7个月宝宝补钙吃什么好？

你好，很高兴为你解答，7个月的宝宝已经添加了辅食，可以给宝宝多吃含钙高的食物来补钙，如豆制品、牛奶、油菜、甘蓝菜、鸡蛋、虾皮、海鱼、海带、骨头汤等，如果缺钙严重也可以直接服用钙剂。

指导意见针对宝宝肠胃尚未发育完善的特点，建议给宝宝服用钙之缘片来补充钙质，它是超细化的碳酸钙，对肠胃不刺激，且添加有维生素D，能够有效促进钙的吸收，平时多晒晒太阳，更好的促进钙质的吸收。