你好,结合你描述的情况,建议吃些治疗感冒的药物,如三九感冒灵,双黄连抗病毒口服液,建议平时多喝热水,别吃辣椒,戒烟戒酒,多运动,增强体质,及时添加衣物,预防感冒。
感冒是无法根治的,平时应注意预防。希望我的分析及建议对你有所帮助。