你好考虑到你的年龄只有12岁不能排除存在假性近视的可能,往往是由于视疲劳导致的,出现类似近视的表现。所以建议你最好先去医院散瞳,明确自己眼睛是否存在假性近视,如果是真性近视,那么最好在学习时都要佩戴眼镜,关键在于平时多休息,少用眼,避免过度用眼,可以延缓近视发展