你好,根据你的描述来看了,考虑这种症状,也许和你更年期有关系,建议你服用一些,坤宝丹来调理。养成良好的生活习惯,多吃绿色新鲜的蔬菜,少吃辛辣的食物,保持良好的睡眠,多参与户外运动,增强体质以上是对“感冒时间长,时好时坏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!