想要让哺乳后的乳房再次变得大而坚挺,可以从按摩和饮食两方面进行缓解。每天坚持按摩乳房在半个小时以上,这样就会让自己的乳房变得大一些;
在按摩的时候,还要注意从乳头往锁骨处按摩,这样可以让乳房挺一些。如果在按摩的时候,用上一些丰胸的精油效果会更好一些。
平时的饮食也要多吃一些丰胸的食物,比如木瓜、猪蹄等,坚持一段时间,就会让自己的胸部再次丰满起来。