你好,怀孕31周,胎盘边缘距离宫颈内口19mm,这是胎盘低置,要引起注意,平时要减少活动,减少哈腰和下蹲动作,防止胎盘边缘剥离,引起出血等危险情况。
你的情况平时要注意,如果发现出血,就要卧床休息,如果出血多,及时到医院就诊。