在备孕之前,需要做个全面的相关检查,身体状况良好之后,需要开始备孕,在备孕期间,服叶酸,加强营养,在排卵期内同房,怀孕的概率高。
做好备孕,服叶酸,加强营养,多吃新鲜蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食,做好排卵监测,在排卵期内同房,怀孕的概率高。