4个半月的宝宝要培养她进行什么运动？

宝宝1岁以内以感知和动作训练为主　宝宝出生后开始给视、听刺激，在小儿觉醒时给看鲜艳色彩的玩具，听摇动玩具发出的响声，经常和小儿对视和说话，促进亲子间的感情交流　婴儿期的教育内容主要是育儿刺激和玩耍，使小儿感受丰富多彩的外界环境，即各种颜色、多样形状和不同声音　在床上和卧室墙上挂些色彩鲜艳或可发出响声的玩具，时常更换，以引起小儿看和听的兴趣　给一些常用物品，发展小儿嘴、眼、手的探索能力　在喂养和护理时，不断和小儿亲切交谈，逗引小儿高兴地发声。

可通过和孩子说话、唱歌来促进小儿的社会适应和交往能力　通过各种玩耍发展小儿知觉辨别、交流、精细动作和大运动控制能力。