慢性鼻炎的话会经常流鼻涕,感冒发烧,也伴随着头痛的所以的话,平时多补充一些新鲜的水果,蔬菜,优质高蛋白,尤其是各种维生素来改善一下体质情况,平时还要注意生活规律,多休息,注意增强体质,多运动。
要避免辛辣刺激的食物。