可以将决明子六克,荷叶三克,制大黄三克,茶叶三克,放进茶杯里,倒进开水,浸泡15到20分钟,然后饮用,能够起到减肥的效果。
但是减肥的话最好不要使用药物,会出现内分泌失调等副作用,甚至还会出现反弹,因此,在选择减肥方法的时候,应该以运动减肥和改善饮食为主。