按照你的描述你出现的症状是因为长时间走路造成的大腿肌肉劳损,肌肉内乳酸形成过多引起的局部酸痛,不过不要担心休养一周就会好的。
指导意见建议近期注意少活动,可以进行大腿局部的肌肉放松按摩,同时热敷一下,休息几天就好了不要担心。