病情分析: 你好,这又叫鬼压身,是生理现象,当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,鬼压身就会立即消失。
意见建议:仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱是鬼压身的诱因,建议侧身睡,并避免上述诱因。