您好,这种情况建议您去医院看看中医,调理一下,一般引起这种情况的原因很多,像肝气不舒,肝火旺盛等都是可以引起的。
建议您找个老中医,根据您的症状,舌苔,脉象等来辨证论治,吃点中药,往往效果不错。也可以买点成药吃的。