只要不是频繁大量的进食,考虑对健康的影响是比较小的。之所以说在经期是不建议进食螃蟹,是因为这是寒凉的食物,进食后容易影响子宫的收缩,可以造成子宫收缩不良,经血排泄不畅,从而出现经血淋漓不尽等情况。
可以进食生姜等改善。