腿经常抽筋是肾虚和缺钙吗

这两种药都是补气的。参苓白术丸偏于补脾气，兼有除脾湿的功效。而四君子汤则是补脾肺肾之气

您好，出现全身酸痛的情况，一是考虑白天工作或学习比较忙碌，精神疲惫，肌肉劳损，而白天人活动起在，故感觉不明显，而夜间休息后肌肉未得到很好休息所致，二是考虑睡的床过软，而睡眠质量又比较好，睡觉姿势变化不大，故第二天全身酸痛，需要及时处理。1.抽血做血沉、风湿系列检查，排除风湿的可能；2.要劳逸结合，作息规律，少熬夜，保证休息时间，不睡过软的床，不在床上看书、看电视、耍手机电脑等；3.到正规场所做腰背部、肢体针灸、推拿等治疗，会慢慢好起来的。

睡前将白天的事情与衣服一起脱下我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪。因此，晚上头脑里不要想复仇计划，最好想些愉快的事。指导意见1看无聊的书或者电视节目很好的催眠方法睡前将大脑快速填满（类似一晚上记住很多外语语法）。一个有趣的事实当我们觉得不感兴趣和无聊时，血压会降低，精神萎靡，非常想睡觉。相反，当我们专心致志时，我们感觉不到疲劳。因此，专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目。2睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷可以用芥末就着鱼子酱吃这种方法帮助很多人很快入睡。也可以试另外一种方法，虽然有些残忍，但很有效离开被窝，冻一段时间，忍耐一下，哪怕已经打哆嗦了，然后盖上被，这种感觉如同冷天你被窝里放个热水袋一样惬意。3睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去。同时呢失眠者在“药补不如食补”的今天，如果采用得当的食疗方，除不良反应外，且有一定的催眠功效…4晚饭吃些小米晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。还可以适当的吃些补品，高丽参等

您好，肺结节的原因很多的，常见的是有结核，肺癌，肺部的钙化。建议您要做个检查，进行确诊，一般选择切除。

您的情况可能就是类风湿引起的。指导意见治疗类风湿一般采用药物治疗，常用的药物有布洛芬、萘普生、吲哚美辛、金诺芬、青霉胺、氯喹、左旋咪唑、肾上腺皮质激素等，您还可以采用适当的理疗，如采用ZZ2锦兴牌紫外线治疗仪照射治疗类风湿，如果以上治疗效果都不好，那你就选择外科手术治疗。祝您早日康复！

你好，斑秃是一种骤然发生的斑状脱发，经过缓慢，可自行缓解和复发。可能与神经精神因素免疫功能有关。可以口服泼尼松，中药医补肾养血祛风为原则，外用强效皮脂类固醇或者局部多点皮内或皮下注射曲安西龙，光化学疗法，外用1%-3%米诺地尔酊剂，1%-2%地蒽酚软膏涂擦，祝你健康！

你好，如果你说的是咽喉黏膜充血，颈部淋巴肿大可能是因为咽喉炎症感染引起.建议你口服消炎药，多饮水，清淡饮食，避免辛辣食物，避免烟酒。

粗腿可以用来完全瘦身。可以通过做一些健身运动来改变它，比如跑步或瑜伽练习。这主要是一定的毅力和决心。只要坚持训练，就会改变。平时多做一些健身的运动，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。

半身发凉严格说不是病理性的,是一种亚健康状态.从中医辨证来说,是肾阳稍微不足指导意见建议您使用中西医结合治疗法.如针灸等,建议您可以做口服桂附地黄丸和复方阿胶浆做对症治疗!

您好，很高兴为你解答，我们这有耳聋左慈丸【适应症/功能主治】滋肾平肝，用于肝肾阴虚，耳鸣耳聋，头晕目眩【用法用量】口服，一次8丸，一日3次。希望我的回答可以帮到你,祝你生活愉快，合家欢乐！