孩子比较小的时候,抵抗力本身比较虚弱,平时建议可以孩子服用一些提高抵抗力的药物,平时多带孩子参加户外活动,多吃一些补钙的食物,都有助于减少感冒的次数。
饮食上尽量保持清淡易消化,不要吃过于油腻刺激性的食物。