指导意见:即使是有骨折,也是通过石膏固定处理,所以你现在发现有骨折,也没有什么影响,处理方法都是相同的,你现在可以继续锻炼,并且可以热敷按摩处理,有疼痛是因为长时间限制活动引起的局部肌肉和韧带黏连所致,这是属于正常的。