问
患者提问
以前不怎么运动,最近开始跑步,现在腿痛
以前不怎么运动,最近开始每天晚上跑两千米,持续了一周,现在大腿小腿里面疼,筋痛,膝盖周围筋也特别痛,走路会痛,坐在座位上碰到大腿也会痛,膝盖直着轻微痛,弯曲较舒服,现在需要继续锻炼还是休息两天?锻炼的话保持当前强度还是减轻?想得到的帮助:以前不怎么运动,最近开始每天晚上跑两千米,持续了一周,现在大腿小腿里面疼,筋痛,膝盖周围筋也特别痛,走路会痛,坐在座位上碰到大腿也会痛,膝盖直着轻微痛,弯曲较舒服,现在需要继续锻炼还是休息两天?锻炼的话保持当前强度还是减轻?
提问时间:2020-06-02 05:35