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患者提问
杏仁能长期吃吗
最近听朋友说吃杏仁好,而且还经常吃,有的时候也叫上我一起。我的身体比较弱,有的东西都是很少吃的,最近吃杏仁还是比较多的,杏仁可以长期吃吗?
提问时间:2020-03-04 01:14
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
杏仁有益于心脏的脂肪。杏仁可以降低脂蛋白胆固醇含量,可以很有效的预防患心血管疾病的危险。杏仁中含有多种矿物质更是优质植物蛋白的主要来源,长期吃对身体有一定的好处。
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