胃不舒服,口臭,头疼,

你好，根据你提供的症状和病史，我认为你这是慢性胃炎，也叫做消化不良。首先建议你不要吃凉的食物。夏天最好不要吃冰糕，不要吃西瓜，等寒凉的食物。

注意胃部的保暖。可以持帮助消化的药物，比如。乳酸菌素片。胃不舒服的时候可以口服吗丁啉，饭前半小时，每天三次，每次一片。

多吃清淡的，易消化的食物，少食多餐是养胃的原则。