吃什么容易睡着

病情分析：
你好，以你所说的情况有可能是过敏也有可能是血毒重
指导意见：
建议你可以开点中药调理，或者是吃一段时间的皮肤血毒丸，祝健康

病情分析：
你好，指甲有这个灰色的不一定是灰指甲的，灰指甲是有真菌感染所导致的，常常是会导致指甲的变形和畸形。
指导意见：
建议现在的这个症状可以先多观察一下，可以吃点善存多元维生素片来看看，平常要忌辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果即可。
以上是对“食指指甲分层脱离，是不是灰指甲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。产后，大多会逐渐消失。
指导意见：
建议可用激光治疗。平时饮食上也要注意，多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品，以增强皮肤弹性，比如鳅鱼、鱼类。控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物。

病情分析：
您好：老人吃糖那是可以得，但是还是尽量控制食用含糖量高的食物
指导意见：
一般多数会出现血糖高的情况，如吃的较多的话建议买个三诺安稳血糖仪，随时监测血糖，测量准确误差小，这样早发现早治疗

病情分析：
根据你描述的情况考虑你的这种疼痛是和局部存在着风湿应该有关，天气变冷局部血液循环不畅加重症状的发生。
指导意见：
建议您平时注意局部的保暖，避免受寒着凉，可以每天做局部热敷或温水泡手改善血液循环，必要时到医院查一下类风湿和抗链o明确诊断。
以上是对“为什么冷天手就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
白癜风它是个民营系统的疾病，所以确实不好的治疗，这也是方便的话。
指导意见：
只要不喝酒，不吃一些刺激性的食物就行了，还有多吃一些含维生素c的水果好不好？
以上是对“得了白癜风要注意哪些饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

冬天气温低湿度小，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此，在冬季进行美容护肤更显重要。外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。在家时候要减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用脱脂性强的洗涤用品洗脸。经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。
以上是对“冬天皮肤干有皱纹该怎么改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你的情况描述，初步考虑为坐骨神经损伤的情况。
指导意见：
建议，根据你的情况，建议你使用营养神经药物治疗，其次配合康复锻炼。

病情分析：
你好，根据你提供的情况考虑腿疼是由剧烈运动后乳酸堆积造成的。
指导意见：
建议用热水泡脚，然后用抓、揉、按摩的方式给腿部放松肌肉，可以缓解疼痛
以上是对“跑完步大腿特别疼根本不敢动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，冷冻疗法：它主要是通过液氮或者二氧化碳干冰冷冻皮肤的病损，使皮肤的损害局部水肿、坏死，达到治疗的作用。激光治疗：其特点是见效较快，在治疗的过程中，疣体即可脱落。手术疗法：有一些尖锐湿疣的发病面积较小，可运用手术的方法予以切除。