空腹时正常血糖浓度为3.9-6.1毫摩尔/升,餐后两小时低于7.8毫摩尔/升。如果餐后两小时空腹血糖超过7.0毫摩尔/升,血糖超过11.1毫摩尔/升,则可以诊断糖尿病。
空腹血糖在6.1-7.0毫摩尔/升之间是空腹血糖受损,这是糖尿病的早期表现。不要过度的熬夜劳累,也不要抽烟喝酒,清淡饮食为主,然后复查空腹血糖,以及做葡萄糖耐糖量检测。