你好,自己在家测量血压的话,可以买电子血压计,电子血压计比较方便,不需要专业的知识。如果懂点医学知识的话,可以买水银血压计,比较准,只是有点麻烦,还需要听诊器等。
正常的血压是不高于140/90mmHg.指导意见根据你的情况选择合适的血压计。保持良好的心情,加强营养,注意休息,做好孕期检查。
祝早生贵子,幸福快乐。