你好,根据你的所述,有可能是视觉疲劳引起的失眠,失眠的产生往往与机体疲劳有关。由于长期视疲劳的话,这样在机体上就会产生所谓的“疲劳毒素,这样的作用机理会引发颈部、肩部等局部的功能活动低下,机体的活动力下降,这就成为导致失眠的原因所在。
过度疲劳也可能会导致脑部功能紊乱直接影响失眠 服用康乃健叶黄素胶囊,每日2次一次2片。能有效改善视力,缓解疲劳,防止神经老化,保护眼底。
平时不要长时间盯着一个事物看,注意休息。