湿疹主要是体内湿气过剩所致,以去体内湿气,清血热除风燥为去除湿疹的原则,需要多吃清热祛湿的食物如:苦瓜,绿豆,小豆,薏仁米等在配合湿疹药膏涂抹部位,可有效改善湿疹舒缓瘙痒,修复肌肤自身抗敏度。
饮食方面不要吃一过敏食物如海鲜,牛羊肉,鱼类,不要刺激性食物如辛辣,生冷食物。注意防晒,所处环境不要过热过冷,洗澡洗脸不要用太烫的水,不要抓挠,多喝水,不抽烟不喝酒,保持大便通畅,睡眠充足。
心情舒畅。