手指甲长的不对称怎么办？

问题分析：上午好！从中医角度上讲，青色为肝之本色，多为虚寒瘀之象。从你所讲的情况来看，可能与怀孕后，饮食营养不良，导致贫血（气血不足）有关。意见建议：建议可先到医院做个孕检为好，有利于能更好地对症治疗与调理。平时要注意增加饮食营养补充，多吃些蔬菜水果。也补充些叶酸与多维元素、复方阿胶浆。祝好！

上夜班的人，有时会出现食欲下降、头昏、乏力等症状，他们除了在上夜班时有轻重不同的不适反应外，白天在家亦难以安睡。为此有不少人对上夜班顾虑颇大。大连市中心医院营养科主任孙承芝介绍，其实这些担心是多余的，只要合理安排营养饮食和自我调节，头昏体乏、精神不振等不适表现就会有缓解。 发生夜班反应的原因，是因为体内的生物节奏难以与外界自然环境同步变化。 上夜班者首先要尽量休息好，保证有8小时的睡眠时间，下班后最好先躺一会儿。在饮食上要注意调剂花样，并注意菜肴的色、香、味和配些酸味及其他调味品，以促进食欲。进食时间要有规律，不可吃饱一顿沉睡一天，更不能一点不吃，倒头就睡。大夜班者，中途要加餐一次，以补充所消耗的能量。另外，为了维持正常视觉，可多吃些含维生素A的食物，如动物肝脏、奶类、蛋类等。维生素A是构成视觉细胞内感光物质的原料，缺乏时，会使暗视能力减退。在夜班餐饮中，应多吃富含蛋白质的食物，上夜班后应以易消化的流质食物和碳水化合物食物为主，如豆浆、菜汤、糖点之类。这样，既可满足白天睡眠时的热能和体液代谢之需，又不会因进食脂肪、蛋白过多，出现饱胀现象而影响睡眠。当然，无论怎么说，人的正常生活习惯被改变后，必然要带来不适感。然而，人适应环境变化的潜力又是相当大的，发挥这种潜力，除了饮食等方面精心调理外，还要依靠精神状态的自我调整。

病情分析：您好，根据您的描述，手压着心脏睡觉做恶梦是有一定的道理的，因为手压在了心脏上给心脏压力，大脑会供血不足导致缺氧。这样就会造成神经紧张，就会做噩梦了。但这不是绝对的。意见建议：其次做恶梦一般是因为最近有紧张有压力了，觉得自己力量很弱小，有些无能为力．所以潜意识就把这种恐惧体现在梦中，尤其睡觉前看了或想了恐怖的事，睡觉时最易做恶梦。

病情分析： 肺结核主要是由结核杆菌引起的慢性呼吸道传染病，通常起病缓慢，病程经过长，有咳嗽、咯血、胸痛、呼吸困难、过敏反映表现，结合中毒有午后低热、乏力、食欲减退、体重减轻、盗汗、心悸等问题的，可以考虑中药治疗试试意见建议：应注重富含热量、蛋白质和维生素食物的摄入。而一些辛辣、刺激、油腻、不易消化的食物，最好不要吃。再就是由于抗结核药物需要长期服用，并且易产生对肝脏的损害，因此治疗期间咱们不可饮酒，对肝脏有损害的食物也最好不要吃。祝好！

病情分析： 你好，根据你所描述的情况，考虑你的情况是由于脊椎病变压迫神经导致的。意见建议：你好，根据上述分析，建议可以采取按摩、牵引、理疗等等治疗方法，平时注意休息，还可以使用布洛芬、虎力散胶囊等等进行治疗。

病情分析： 4,你好，考虑感染了阴道炎,建议你做白带常规检查来确定具体是哪一种阴道炎再对症治疗,意见建议：保持外阴清洁干燥.切忌搔抓,热水洗烫和使用肥皂.有感染时使用高锰酸钾溶液坐浴,内裤要透气,宽适,忌酒及辛辣或过敏食物！

典型的瘀血体质，形体偏瘦者居多“瘀血不去，新血不生，微循环不畅通，直接影响组织营养，就算吃得不少，也到不了该去的地方发挥营养作用。而且由于下游不畅，时间久了也会使上游食欲受到影响。指导意见活血化瘀，忌食寒凉。多吃黑豆、黄豆、香菇、茄子、油菜、芒果、番木瓜、海藻、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、金橘、橙、柚子、桃、李子、山楂、醋、玫瑰花、绿茶、红糖、黄酒、葡萄酒等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物。少吃油腻寒凉。黄芪补气可做茶饮，每天放上十几片，喝道没有味道、颜色为止。运动多运动，心肺功能被唤起非常有助于消散淤血。但是中老年血瘀质的人不宜参加剧烈、爆发、竞技的运动。

你的情况考虑是临界性的高甘油三酯血症建议改变饮食结构，控制体重。另外还要戒烟酒，适当运动。

指导意见：你好,男性长期没有性生活对身体健康是不利的,容易引起过早的衰老,甚至导致内分泌失调,神经衰弱症等,如果没 有性伴,可以自我解 决一下的,适当的手淫对身体是没有危害的,一周一次就可以了,建议平时饮食清淡,多吃蔬菜和水果,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,注意休息,

问题分析：甘油三酯大部分都来源于食物摄取，加上我们现在生活水平的提高，在日常饮食上会经常性的进食大量的高脂肪类食物和过多的碳水化合物，这都会使甘油三酯升高；还有的人，因为工作压力大，会选择酗酒来减压，而饮酒则会加速甘油三酯的合成。因此，控制饮食是首要的治疗和预防手段，甘油三酯高患者应在饮食上坚持合理的低脂饮食，适当的运动和戒烟限酒，养成良好的生活习惯，保证甘油三酯水平在原有的高度上不会出现再度升高。意见建议：其次，就是要在此基础上选择有效的降脂药物服用辅助治疗，从而才能使甘油三酯水平恢复正常。