跑步减肥速度应该多快？

病情分析：
你好：排毒养颜胶囊一般是用来排除体内毒素的，对于人体机能调理，皮肤护理，排除体内毒素，效果比较好。指导意见：
建议：一般是没有减肥的功效的，而且也不要常吃排毒养颜胶囊，多喝水是最好的排毒的药，多运动，少吃肥腻食物，祝您健康。

你好，你说的这个排毒胶囊的话就不要吃了，平时都夸自己，就是注意饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要去熬夜，调整好自己的作息时间，做好皮肤的清洁工作。

排毒养颜胶囊一般是便秘的人吃上比较的好，如果你没有便秘的话，那就别吃了吧，要不然会腹泻的啊一般19岁正好是出痘痘的年龄。很正常的。不要过于的在意，要好好地休息，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的东西，多喝水。

月经延迟的话可能是气血亏虚导致的症状的，也可能是与泡澡有关系的建议注意饮食营养，多休息，可以吃乌鸡白凤丸调理月经试试的，做好经期保健为好

病情分析：
应该是毛囊炎的问题。

毛囊炎由于毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊即发生变化,正常死掉的角质会逐渐排出,新旧粘在一起,而阻塞毛囊很容易滋生细菌,发炎所引发的一种皮肤病：

中医认为,毛囊炎系因湿热内蕴,外受热毒,郁于肌肤所致;或因素体虚弱,腠理不固,外受热邪所致.

建议：采用一些清热解毒,活血凉血,祛风止痒的药物从体内调理.配合外用消炎的药物。

注意事项：1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2.多喝水,多吃一些水果蔬菜,保持每天通便的习惯.避免外界各种刺激（搔抓,热水烫洗,肥皂擦洗）和易过敏物

第1种,生姜涂抹法.第2种按摩法,用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟.对旧伤疤没多大效果.第3种维生素E涂抹法,把维生素E娇囊用针撮破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天2次,持之以恒就有比较好的效果.第4种维生素C涂抹法,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕.第5种薰衣草精油涂抹法,对1-2年的疤痕效果比较好,但是要小心,给疤痕上精油的时候千万别福泽没有疤的肌肤上。

这个一般的话，不好处理，因为本身这个治疗是可能导致疤痕的形成的，同时如果你是属于疤痕体质，那么也是会导致的了，使用一些芦荟胶看看的了。

你好，如果瘢痕不是很大的话，也使用美白祛斑的护肤品调理改善，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，预防瘢痕的增生，每天晚上用黄瓜做做面膜

瘢痕是个较难治愈的顽症,目前国内外治疗此病多采用激光,冷冻,手术切除（植皮）,放疗或用激素局部封闭等方法,但并非所有人都可取得良好的疗效,所以对于去疤最好能考虑去正规的医院进行检查后再决定如何治疗.手术也并不能完全就解决疤痕的问题,手术后同样会有疤痕形成,只是把比较明显的疤痕或是大的疤痕变成一个小一些的而已。

你好,你可以采用国际领先的超高频皮肤整形高新技术,可以治疗各类瘢痕都有较好效果,它发扬了外科手术,激光,冷冻,擦皮术等的优点,且弥补了它们的不足,它是一种精细微创技术,用超高频皮肤整形技术治疗,修复瘢痕后,根据瘢痕的种类不同,术后均能达到明显好转, 修复后新生皮肤可较平展或接近正常皮肤。