吃什么能预防卵巢早衰

育龄夫妇同居一年，有正常性生活，以前怀过孕。现在从未采取任何避孕措施，未能受孕的称为继发性不孕症。多是继发原因造成的。要引起重视。尽快去医院就诊。不能不在意。平时多注意多运动。

应注意生活规律，营养充分，饮食有节，避免过寒过凉，在发育期切莫盲目节食减肥，特别是发育期瘦弱的女子更是如此。注意锻炼身体及劳逸结合，不要节食减肥。因为脂肪是生成多种激素，尤其是性激素的必备物质。青春期少女和育龄妇女应加强营养，多吃大豆、乌贼、香菜等食品。

引起附件炎的原因有好多，比如宫内节育器，产科手术感染，经期同房，分娩或流产，性病感染，血行传播，炎症蔓延。应该来说去当地医院检查下在医生的嘱托下，进行积极治疗，服药期间不吃辛辣刺激的食物，平时多喝水，温水清洗外阴，保持局部清洁，内裤开水消毒，不要有性生活。

引起不孕的原因有很多，要找出病因对症治疗，治疗期间要有良好的生活习惯，保持心情舒畅，均衡饮食、注意劳逸结合，注意经期卫生，选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。

阴道刺痛多是由阴道炎引起的。需做下妇科检查，确诊具体疼痛原因再对症进行治疗。平时要勤用温水清洗，保持外阴的清洁干燥，降低感染风险。不要吃生冷性的食物，以免加重症状。同时要避免不洁性生活，预防交叉感染。

因为引起闭经的原因有很多，所以需要积极的消除病因，才能达到好的治疗效果。对因环境改变、精神创伤引起的一时性闭经，可通过加强营养，增强体质，避免精神紧张及过度劳累等予以调整。

一般有正常的性生活，一年没有怀孕的话，女方可以诊断为不孕，男方则诊断为不育，引起男方不育的原因有性功能障碍，精液异常，免疫因素等，女方不孕的原因盆腔的炎症，输卵管的炎症，子宫内膜的炎症，粘连，息肉，卵巢的因素等，夫妻双方都去医院检查。

要是做手术的话，手术后五到七天就恢复的差不多了，此时生活上也不用再忌口什么食物了。保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴增加营养、锻炼身体、增强体质、注意劳逸结合、提高机体抵抗力。但是先不要着急有性生活，尽量等一个月后再恢复性生活。

要勤换内裤，且内裤宜宽大，不要穿尼龙等非棉制品的内裤。清淡饮食，适当多吃高蛋白、低脂肪食物。避免吃辛辣、刺激食物。多吃水果和蔬菜。多吃高蛋白、低脂肪食品。用过的浴盆、毛巾等应用热水煮沸消毒。

需要一个月。宫颈炎是妇女常见的一种疾病。多由急性宫颈炎转变而来，在已婚，体虚的妇女更为多见，其病因是由于性生活或分娩时损伤宫颈，使细菌侵入而得。白带增多是其主要症状，通常呈粘稠或脓性粘液，有时带血或有性交出血，其次是外阴瘙痒，下腹部或腰骶部疼痛，每于性交，经期和排便时加重。