病情分析,你好,根据你的描述这种情况主要就是由于剧烈运动导致的。运动前不热身就会出现这种情况,另外缺钙也会出现,建议你可以适当补充点钙片。
祝身体健康。以上是对“小腿抽筋时肌肉形成硬块第二天还疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!