你好阳虚的人用艾灸穴位是很好的保健作用不错平时可以艾灸肚脐、关元、足三里气海都是保健脾肾的补气效果也不错平时可以找中医大夫调理一下应该效果不错。
平时加强锻炼多吃素食少吃肉忌口寒凉食物注意休息不要熬夜祝你康复