莲子有着这些清心醒脾,补脾止泻等等许多的功效,不仅如此,花生莲子汤还可以养心安神、能够明目、补气养神,还有能够健脾补胃、益肾涩精止带、止泻固精等等好处。
多喝些花生莲子汤不仅能滋补元气,由于加入了花生,就可以养血止血,因为花生补血非常有效果,对于心血管病人来说极有好处,建议可以在汤中加入几颗红枣,因为红枣也是补气血的好食材。