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患者提问
请问晚上睡5个多小时健康吗
?我是一名高中生,每天晚上11点睡,早晨4点半起,之后到6点再睡半个小时,请问这样健康吗:需要医生帮助提供远程诊断:?我是一名高中生,每天晚上11点睡,早晨4点半起,之后到6点再睡半个小时,请问这样健康吗
提问时间:2020-03-06 14:49
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好根据你描述的情况,如果是锻炼身体也是可以的指导意见你好建议注意观察,最好是一次性睡足8小时的,不要有回笼觉的
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