问题分析:根据您所说的情况,有左侧肋骨下方发胀,并有按压条索状物以及大便不畅的现象,中医讲一般与气滞水停,运化失常有关系。
意见建议:建议你首先注意避免接触生冷寒凉以及过于油腻的食物,及时去医院中医科就诊,并经医生辩证确诊后积极使用具有健脾促运化以及理气燥湿功效的中药调理,生活中注意好舒缓心情,避免情绪紧张焦虑,适当食用具有健脾功效的食物。