速看 刷牙经常出血呕吐!是怎么回事
你好1.你的症状可能是慢性咽炎,现在由于环境污染,饮食刺激的原因,很多人都有慢性咽炎.2.建议平时饮食不要太刺激辛辣,清淡一些好,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜.3.刷牙出血是因为牙齿有的部位没有刷干净,建议使用改良BASS刷牙法.就是国内外学者推荐的刷牙方法,每天刷牙至少2次,每次35分钟,刷三个面即唇面,合面,舌面.唇面:将牙刷刷头与牙长轴呈45°角向上,使牙刷屈曲,轻度加压使牙刷毛进入龈沟,以短距离(23mm)水平拂刷颤动牙刷,勿使毛端离开龈沟.然后,牙刷毛与牙长轴呈45°角,上颌牙齿向下滚动刷,下颌牙齿向上滚动刷.合面:刷上下牙咬合面时,将牙刷置于牙齿的咬合面上,稍加力以水平方向来回刷舌面:将牙刷刷头与牙长轴呈45°角向上,使牙刷屈曲,轻度加压使牙刷毛进入龈沟,以短距离(23mm)水平拂刷颤动牙刷,勿使毛端离开龈沟上下前牙共12颗牙齿,牙齿的舌面应将牙刷竖起来刷.使用中毛或软毛牙刷,使用含氟牙膏,定期换牙刷4.建议去口腔内科咨询,进行洗牙等治疗.这样刷的牙齿很光滑,漂亮.希望对你有帮助。