您好!从您的症状看考虑可能是肩周炎症或局部组织劳损、受凉等所致,可以进行患处热敷,外敷消炎镇痛膏,口服舒筋活血药和消炎镇痛药治疗。
注意休息,避免肩部受凉和负重,患肢适当进行功能活动,按时用药和热敷,症状逐渐消失。