出汗异常,可以吃南瓜子。饮食宜清淡,富有营养,且易消化;同时适当增加高纤维类食物,如蔬菜、谷类、水果。应减少内脏类、海鲜等;少食高胆固醇之食物;
少吃油炸食物;禁吃辛辣刺激;少吃蛋糕、汽水等;忌食干燥食物.南瓜子中含有大量膳食纤维,能刺激肠道,增强蠕动,清除血液中的毒素、通便排毒,防止便秘和癌症。