速看 老上火,总出痧
你是不是内热体质啊!要是内火旺!要多喝凉茶!或是凉性茶叶或是花茶!不要吃辣椒刺激性上火的东西!只有自己注意!多吃水果蔬菜!少油!,建议不要用手专门去挤去挖,不然肯定都不会好的,可以试试金霉素眼药膏,睡前搽在痘痘处,帮助消炎,1个礼拜应该会去肿变好的. 另外,建议看看中医学,一吃上火的东西就长包,应该是体内毒素不容易排出,可以试试每天敲打大腿旁边两侧200下,帮助人体静脉通顺,有助于健康. 吃东西吃的清淡点,既然吃油炸的东西上火,回家就多吃水果,水果蔬菜一定要多吃,增加维生素C. 还有,平常注意脸部清洁,如果是油性皮肤,就要经常洗脸,保持皮肤的清爽度