问题分析:你好半月板损伤后需积极治疗因软骨的血供不好故愈合也较慢很容易引起创伤性关节炎等意见建议:治疗上应根据病情选择保守治疗或关节镜或是手术治疗等从你的情况看可先考虑作保守治疗包括制动休息理疗针灸按摩推拿中药薰蒸热敷以及活血化瘀消炎止痛舒筋活络的中西药外敷内服等避免剧烈运动避免受风着凉