指导意见:你好,根据你的描述,像你这种情况首先需要考虑,调解一下内分泌,因为有的时候便秘是由于内分泌功能失调导致的,因此像这种情况我建议你最好还是考虑到医院,看一下中医内科明确是否存在内分泌失调的可能性,请中医师诊断之后开中药进行调理治疗,饮食方面需要清淡,不吃辛辣刺激性的食物,多喝水,像这种情况不能够长期依赖,药物进行排便的,否则有可能会产生依赖性,方便的话给个评价,谢谢