血压-直在150左右，近期睡眠

问题分析:你患的是高血压病一级，意见建议:建议：1，到医院看看有没有伴冠心病，肾病，脑卒中。2.高血压)是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。

降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。其治疗主要目的是最大程度地降低心脑血管并发症发生和死亡的总体危险，因此，治疗时应适当处理同时存在的各种临床情况。

3.生活方式干预：1食盐每天不超过5-10克，戒烟酒；饮食中增加含钾、钙丰富的新鲜蔬菜、水果及豆类制品,控制膳食中的脂肪及过多的谷类主食。

2.降压药、降血脂药物遵医嘱服用，避免突然停用药，勿轻易更改药物治疗方案。