心理治疗对于治疗抑郁症效果怎么样？怎样选择心理医生

一看纸质的书或文件就打瞌睡没精神，这可能跟你过往的某个特殊经历有关。这个特殊经历给你带来的负面感受，对纸质的文字比较排斥。或者在头脑里，潜意识里认为纸质的东西很落后，很老旧。

心理分析：你好，百忧解是抗抑郁药物，会有副作用，会有口干，头痛、睡眠异常（例如梦境反常、失眠、困倦）等现象，这是一种正常反应也可以通过心理治疗来缓解抑郁。心理指导：1、行为疗法：当我们体验到抑郁时，首先要做的就是动起来，从事新的有效行为，从事新的有效行为有利于感觉好转，减少疲劳感，改善思考能力，打破不想做任何事的恶性循环。2、认知疗法：每一个不良情绪都是由不正确的认知造成的，发现那些不良认知，改变认知，就可以使抑郁的情绪和不安自然地缓解。3、交际疗法：当朋友无法提供防止抑郁的感情支持，就要建立新的交际圈，认识一些新的朋友。4、听一些兴奋、激情的音乐，多运动通过这些可以有效的缓解抑郁。

病情分析：意见建议：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

病情分析： 想症指的是对一件事情产生没有理由和根据的或过多的想法。导致自己精神恍惚！意见建议：一般幻想症患者想法都过于偏激，总是把事情想得最坏。家庭治疗措施 1、充足的休息 保证充足的休息和睡眠非常重要，它有助于稳定病人的情绪，有利于治疗和康复。 2、加强防范 病人由于缺乏自知力，常会发生自我伤害或攻击他人的行为，家人应加强防范，多关心病人。 3、避免诱发因素 幻想症病患对外界刺激非常敏感，一定要注意避免出现患病的诱发因素，以防病情复发

精神类疾病单靠药物,只能缓解症状,很难达到痊愈.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.我们需要知道您的详细病情,你也可以直接与我们联系,希望能帮您早日摆脱疾病的痛苦!

病情分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因意见建议：建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。

躁狂症往往有下列这些典型的临床表现：（1）情绪高涨：表现为轻松愉快，自我感觉良好，如感头脑特别灵活，或身体特别健康，或精力特别充沛，觉得周围的一切都非常美好，因此整日兴高采烈，得意洋洋。（2）易激惹：可因小事或自己意见未被采纳或遭到驳斥而勃然大怒，暴跳如雷，甚至伤人毁物，但一会儿又表现若无其事、悠然自得。对在校大学生患者周围同学明显可感觉到其脾气变坏、社交能力受损，常常因为生活中的小事与室友们闹矛盾。（3）思维加速：联想加速，或观念飘忽，或自觉说话速度跟不上思维活动的速度；注意力不集中、不持久，或有随境转移；患者一般自我评价过高，夸大自己有过人的智力、才华、健康、地位与钱财，且高傲自大、盛气凌人，可达妄想程度。（4）语言、活动增多：言语比平时显著增多，表现为常常高谈阔论、引经据典、滔滔不绝，给人以信口开河之感；精力充沛，活动增多，爱串门，好管闲事，忙忙碌碌，不知疲劳，但往往有头无尾，缺乏成效；有时表现为挥霍无度，超出自己经济承受能力乱购物、狂打电话等。（5）躯体症状：躁狂患者因自我感觉良好故极少有躯体不适诉述，但经过仔细观察仍可发现病人常面色红润、双目有神，且有心率加快、便秘等交感神经功能兴奋症状；因体力过度消耗，多有体重减轻；但一般食欲和性欲明显增强，表现为行为轻浮，好接近异性。另外，因睡眠需要减少，往往到深更半夜不想睡觉，不知疲倦，直接影响周围人的正常休息，这也会导致与周围人的关系恶化。 临床上少见单次发作躁狂症，而仅有躁狂反复发作的病例更罕见，因此，我们平时见到更多的是躁狂和抑郁交替发作的临床特征，称为双相情感性精神障碍或称为躁狂抑郁症。 指导意见：躁狂症属于情感性精神障碍的一种，一旦发现有上述典型的临床表现，应马上请专业人员介入，做到早发现、早治疗，对于躁狂症的治疗一般要以正规的药物治疗为主。另外，该病容易复发，在预防复发中，药物与心理治疗同时应用有助于提高疗效，同时，必要的家庭与社会支持系统对预防本病的复发也有非常积极的作用，如尽可能的为患者解决学习、工作和生活中的实际困难，尽量为其创造轻松愉快的环境，解除或减轻过重的心理负担或压力等

病情分析：抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。意见建议：人都有交流、宣泄、归属的需要，哪怕是身处荒岛，也会自言自语或向花草树木鸟兽倾诉。因此大学生抑郁症治疗的方法中，也有一种宣泄疗法。宣泄的对象可以是自己的父母家人，也可以是知交好友，或者也可以在网上倾诉给陌生却又热心的网友听。

病情分析： 你好，心率快和黛力新是无关的，黛力新是治疗神经官能症，心理精神问题的，您的这种情况下，还是属于神经官能症，注意积极调节心理状态。意见建议：同时注意这种心率快需要看心电图表现，何种类型的快速性心律失常，积极重视，就诊心内科，注意相关的检查都正常，只要服用倍他乐克控制心率就可以的，不要盲目紧张。

心理分析：笔迹推断人的性格和当时情绪是有一定科学道理的，人的心理波动会反应在行为动作上，因此笔迹学的分析可以侧面反应一个人的个性。心理指导：通常字迹规整的人做事一般比较有条理，写字大的人一般比较爽快，字迹张扬的人有些许浮夸，字迹圆润的人一般性情比较温和善良，字迹杂乱无章的可能情绪波动比较大，这只是一般情况，仅供参考。