问题分析:从你的症状描述来看,应该是慢性胃炎、消化不良引起的不适症状,可以配合奥美拉唑肠溶胶囊、吗丁啉、乳酸菌素片来改善症状。
意见建议:药物治疗的同时必须加以饮食控制,饮食要定时定量,不可过饱过饥,少吃油腻不好消化食物,多吃绿叶蔬菜,忌食生冷辛辣,不要喝碳酸饮料及咖啡、浓茶等,适当加强体育锻炼,增强体质。
注意休息,不要熬夜。保持心情舒畅,避免焦虑。如果我的回答对你有所帮助的话,请点评价,多谢。