你好,根据你的描述,在安静或睡眠时感觉耳朵有风声,应该是由于精神压力过大等情况,造成耳鸣的表现。建议患者口服杞菊地黄丸、左聪耳磁丸等药物进行治疗,不可以长时间的用耳机听歌,耳机音量不要过大,配合局部按摩,戒烟酒刺激。