问题分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你的这种症状是神经衰弱引起。意见建议:建议可以服用中药调理也可以接受,心理疏导, 多锻炼和运动有助于血液循环,提供大脑供氧量,多散心,多和亲戚朋友交流,豹子心情愉快,晚上睡觉前喝一杯热牛奶,用热水泡泡脚,有助于睡眠。