咖啡喝多了对身体的危害是非常大的,因为咖啡里面有很多的咖啡因,咖啡因会刺激到人体的大脑的皮层,这个时候就会造成大脑兴奋的感觉,时间如果比较久的话就会容易形成疲惫的状态,所以平时的时候尽量的不要喝咖啡,而且经常喝咖啡的话也是会容易导致出现骨质疏松的问题的,对于皮肤来说也会变得比较枯燥,没有光泽,平时可以多喝一些水果茶或者是白开水。