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患者提问
早晨起来犯困怎么办
我最近早晨起来犯困厉害,为什么会这样子呢?我是不是得了什么奇怪的病啊?是不是该吃一些提神的东西?
提问时间:2020-05-29 07:09
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
也许是最近精神压力过大或睡得有点晚,导致的神经衰弱症,需要改善下睡眠,调整下自己的精神状况,可以多去户外运动一下,或者去健身房健身,多晒晒太阳,多喝水,促进自己的身体体液循环,可以吃一点补肾益脑的药。
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