齿痕舌可以吃清热去火作用的食物。齿痕舌的出现是缺乏维生素的一种表现,可以选择使用促成维生素c的方式达到缓解的目的,选择补充维生素c的食物,可以多吃一些水果,比如橘子,柠檬,香蕉,火龙果等水果,都是含有丰富维生素c的。