一扭腰或扭脖子就会听到骨头咔咔响

你好，你的这种情况考虑是腰椎盘突出症。指导意见建议你到医院进行相关的检查，对症治疗。可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。

你好，建议可以使用双氯芬酸钠缓释片,本品可用于急慢性风湿性或类风湿性关节炎、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎。以及肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。希望能够帮助到你。

。手术后一年。取完钢板后二周拆线，就可下地走路。

按照你的描述是髌骨骨折术后2个月现在屈曲受限啊，这应该就是膝关节黏连所致啊，现在2个月还是可以通过锻炼慢慢恢复的。建议现在就是大胆进行膝关节的锻炼啊不能怕痛，如果老是怕痛就不会有所改变的啊，最好能借助器械或者康复师的指导进行锻炼，希望我的回答对你有帮助。以上是对“膝盖髌骨骨折弯曲活动度太小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！根据您的描述及提供的病史资料，年轻人出现的腰腿痛等腰椎间盘突出症状，或者外伤，过度负重，劳累后偶尔出现的腰腿痛症状，即便腰椎磁共振检查提示腰椎间盘突出症及腰椎管狭窄，其实在很大程度上是由于腰椎过度负重疲劳引起椎小关节功能紊乱所致，注意休息，尤其是尽量卧床休息，少站少坐，减轻腰椎负重疲劳，避免持续反复用力弯腰起身及转身等诱发因素，避免腰部外伤，注意并尽量做到这些，有时无需复杂过度治疗，甚至不需要治疗，症状就会逐渐缓解。

骨髓炎中医名字为附骨疽民间俗称铁骨瘤骨髓炎是指化脓性细菌感染骨髓骨皮质和骨膜而引起的炎症性疾病多数由血源性引起也多由外伤或手术感染引起多由疖痈或其他病灶的化脓菌毒进入血液而达骨组织.四肢骨两端最易受侵尤以髋关节为最常见.临床上常见有反复发作多年不愈的病例严重影响身心降和劳动能力.急性骨髓炎起病时高热局部疼痛若诊断不及时转为慢性骨髓炎时会有溃破流浓有死骨或空洞形成.重症患者常危及生命有时不得不采取截肢保命的应急办法但落下终生残疾且手术费用昂贵给病人和家庭造成痛苦　建议中医中药外敷治疗.用邱医堂中医传统外科膏药活血生肌膏外敷治疗.膏药可以促进坏死组织排出加快肉芽组织生长把坏死组织及手术遗留线头和小死骨拔出体外.通过膏药外敷活血化瘀疏通经络托毒祛腐清热解毒补气活血；生肌丹（窦道须加药线引流）可以托毒外出改善创面周围组织的微循环增快局部血流同时能促进残存上皮细胞组织生长祛腐生肌.传统中医外科膏药对糖尿病足及其他各种原因引起的皮肤溃烂褥疮骨髓炎溃烂结核病溃烂脉管炎溃烂等疾病疗效奇特对患者肝胃肾脏等功能无任何损伤其疗效高无副作用.治愈后不易复发。

椎病是临床上常见的疾病以往多见于中老年人近年来有年轻化的倾向；过去是会计教师的职业病现在则是办公室里的多发病.颈椎病的主要症状是颈部疼痛板滞伴有上肢的疼痛麻木。用枕适当人生的三分之一是在床上度过的枕头的高低软硬对颈椎有直接影响最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线并保持颈椎的平直.枕头要有弹性枕芯以木棉中空高弹棉或谷物皮壳为宜.喜欢仰卧的枕头的高度为5厘米左右（受压以后的高度）；喜欢侧卧的高度为10厘米左右.仰卧位时枕头的下缘最好垫在肩胛骨的上缘不能使颈部脱空.其实枕头的真正名字应该叫“枕颈.枕头不合适常造成落枕反复落枕往往是颈椎病的先兆要及时诊治；另外要注意的是枕席枕席以草编为佳竹席一则太凉二则太硬最好不用.2.颈部保暖颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛加重颈部板滞疼痛.在秋冬季节最好穿高领衣服；天气稍热夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉；炎热季节空调温度不能太低.生活护理：日常生活活动指导1.枕头与睡眠：枕头中央应略凹进高度为12~16cm颈部应枕在枕头上不能悬空使头部保持略后仰.习惯侧卧位者应将使枕头与肩同高.睡觉时不要躺着看书也不要长时间将双手放在头上方.2.避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者在洗脸刷牙饮水写字时要避免颈部过伸过屈活动.3.某些日常活动应该停止：在患病期间应停止做某些过度活动颈椎的活动如擦高处的玻璃。

有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现局部滑膜炎。注意休息饮食起居，注意姿势端正，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗不适。少吃辛辣刺激。

您好，颈椎增生是椎间盘退变的一种表现，骨刺压迫神经、血管导致上肢麻木、头晕等症状。单一口服药物，只能暂时缓解症状，远期治疗效果不佳。建议您到专业的颈椎病医院治疗，根据病情选择合适的治疗方案。日常生活中注意保暖，不要长期伏案工作，祝您早日康复！

你好天麻的药用功效恨广泛它能益气定惊养肝止晕祛风湿强筋骨.主要治疗高血压风湿腰痛眼歪斜四肢痉乱肢体麻木眩晕头痛小儿惊厥等.而三七生用可止血化瘀消肿止痛是云南白药主要成分。天麻还是可以在一定程度上治疗膝盖疼痛的.但是具体问题要具体分析.老人家膝盖疼不知道会不会是骨质增生了.骨质增生俗称骨刺这种病是老年退行性蹭可以缓解疼痛但不可以治愈.也不会危机生命不用担心的.可以去医院拍一个膝关节的X片很容易看出来.生活护理：不要自己盲目用药还是建议你带老人去看下医生。