您好,根据您的症状提示,考虑您是有因为不习惯导致,没有什么大碍。建议您在外面可以想象一下是在家里或是旅馆上厕所,保持心情舒畅,不要有什么顾忌。
祝您健康一切顺利。以上是对“去陌生地方上不了厕所”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!