你好、注意:
一、生活有规律起居惟以平和为上、如早晨多吸新鲜空气、并参加适当的活动、每日保证睡够8小时、逸则气滞、导致难产;劳则气衰、导致伤胎流产.养成大便定时的习惯、保证大便通畅、但应避免用泻药.
二、注意个人卫生多换衣、勤洗澡、但不宜盆浴、游泳.特别要注意阴部清洁、防止产感染.衣着应宽大、腰带不宜束紧.平时应穿平底鞋.
三、保持心情舒畅妇产科科研人员认为、自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致.试验证明、神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用.因此妊娠期精神要舒畅、避免各种刺激、采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理、以调和情志
四、慎房事习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事.
五、定期做产前检查妊娠中期就应开始定期进行产前检查、以利医生及时发现和处理异常情况、并可指导孕期保健.流产、可能本身孩子不好、可能是你体质不好、可能着床不牢、好多因素、不过、如果以后再怀孕、就一定要小心了、从知道怀孕开始、最好就注意休息、以防止再次流产、如果连续两次、三次流产、就可能会形成习惯性流产、那样、以后可能就真的怀不上